الثلاثاء , يناير 16 2018
الرئيسية / الطفل والام / ما هي الأسباب التي تؤدي الى ارتفاع الكولسترول عند الاطفال؟

ما هي الأسباب التي تؤدي الى ارتفاع الكولسترول عند الاطفال؟

إن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم ليس مقتصراً على البالغين فقط، بل قد يصيب الأطفال والمراهقين أيضاً، ويسبب لهم مشاكل صحية في مراحل متقدمة، مثل اضطرابات القلب الخطيرة والسكتات الدماغية المفاجئة. وهنا نشير الى أنه لا يمكن لأحد استبعاد إصابته بإرتفاع الكوليسترول حيث أن واحد من كل خمسة أطفال يعاني من مستويات كوليسترول غير الصحية.

إن مستويات الكوليسترول الطبيعية في الدم عند الأطفال هي حسب الأرقام التالية:

– الكوليسترول الكلي أقل من 200

-الكوليسترول الضار أقل من 130

– الكوليسترول الجيد أكثر من 40

ما هي الأسباب التي تؤدي الى ارتفاع الكولسترول عند الاطفال؟

إن أسباب إصابة الطفل بارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم تتلخص بالنقاط التالية:

  • الأسباب الوراثية: حيث أن عوامل إصابة الطفل بارتفاع مستويات الكوليسترول قد تكون لأسباب وراثية بسبب معاناة أحد الوالدين من مستويات مرتفعة من الكوليسترول في الدم.

– انعدام نشاط الطفل البدني: قد يعتاد العديد من الأطفال الجلوس لفترة طويلة أمام التلفاز أو الكمبيوتر لممارسة الألعاب الإلكترونية ومشاهدة الأفلام الكرتونية ما قد يؤدي الى مستويات كوليسترول مرتفعة.

  • البدانة المفرطة: تطبيق الطفل لنظام غذائي خاطئ مرتبط بتناول أطعمة دسمة وسكريات بكميات كبيرة غير مقبولة، يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير وبالتالي ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

كيف يمكن علاج إرتفاع الكوليسترول عند الأطفال؟

إن أحسن طريقة لعلاج ارتفاع الكوليسترول لدى الأطفال تكون وفق إتباع هذه النصائح:

– ممارسة النشاطات الجسدية.

– الالتزام بنظام غذائي صحي ومتواصل.

– تناول الأطعمة قليلة الدهون الكلية والدهون المشبعة والكوليسترول.

– تجنب تناول كميات كبيرة وغير محددة من الحلويات والأطعمة الجاهزة والسريعة والمأكولات المقلية.

شاهد أيضاً

بالفيديو… تعرفي على أشهر 8 أخطاء في تربية الأطفال

تربية الأطفال ليست بالمهمة السهلة. بل تتطلب منك حنكة وذكاءا من أجل البحث عن السبل …

اترك رد