لن تصدّقوا مدى تأثير الشوكولا على الإصابة بالخرف

من الجيد أن نعلم ما هو تأثير الشوكولا على الخرف لأن استهلاك الشوكولا في الحياة اليومية يجب أن يندرج ضمن النظام الغذائي ولكن بطريقة معتدلة لكي تقي الجسم من الخرف كما من السرطان. الشوكولا والاختبارات العقلية يعشق الكثير من الناس تناول الشوكولا في يومياتهم ولكن سرعان ما يشعرون بالذنب بعد ...

أكمل القراءة »

 ما هي أعراض نقص هرمون الذكورة؟ وما هو تأثيره على الأداء الجنسي؟

  هرمون التستوسترون هو هرمون الذكورة عند الرجل الذي يتميز بأدواره المتنوعة في نمو العظام والعضلات. اعراض نقص هرمون الذكورة هذا الهرمون الأساسي مسؤول عن التغييرات الحاصلة في الجسم في سن البلوغ. تختلف خصائص هذا الهرمون وأهميته في الجنس، كونه من العوامل التي تغذّي قدرة الإنجاب والرغبة الجنسية عند الرجل. ...

أكمل القراءة »

إليك طريقة إعداد شوربة الجمبري السهلة واللذيذة…مذاق لا يقاوم

  الجمبري هو واحد من المأكولات البحرية المميزة التي تعد من الأكلات المفضلة عند عدد كبير من الأفراد، وذلك نابع من التنوع الكبير في الأطباق التي يمكن أن يدخل الجمبري فيها، فمن الممكن تحضير الجمبري مع الأرز، أو على شكل حساء، أو مشوياً في صواني، ويمكن تقديمه مقلياً بجانب طبق ...

أكمل القراءة »

إغراء زوجتك.. أصبح بين يديك عليك فقط قراءة هذه الأسطر والباقي عليك

العلاقة الحميمة بين الزّوجين ليست من الأمور التّي تحصل من أجل المتعة فقط، إنّما هي تحقيق وترجمة لرغبة الثّنائي حتّى يزيد الحبّ المتبادل والوفاء والإحترام بينهما. كيف أغري زوجتي لكي يصبح اللّقاء الزّوجي أكثر تميّزاً، عليك الاهتمام بالمراحل التّي تسبق الجماع والمعاشرة الجنسّية، لتتمكّن من إغراء الزّوجة. ابدأ علاقة الحبّ ...

أكمل القراءة »

إذا كنت تعتقدين أن دخول الزوج إلى غرفة الولادة نعمة؟ أنصحك بإعادة النظر الموضوع

إذا كنت تنتظرين مولودك بفارغ الصبر، وتظنين أن مشاركة زوجك لهذه اللحظات داخل غرفة الولادة هو من اللحظات السعيدة التي لا تنسى، فعليك أن تعيدي النظر في الموضوع حيث بينت دراسة حديثة أنّ وجود الرجل داخل غرفة الولادة مع زوجته قد يجعل الأمر مؤلماً في شكل أكبر. ولكن لا شك ...

أكمل القراءة »

نصائح ثمينة للوقاية من مرض السكري…

ما هو داء السكري: يعد داء السكري  من الأمراض المزمنة يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للإنسولين الذي ينتجه. والإنسولين هو هرمون ينظم مستوى السكر في الدم. ويعد فرط سكر الدم أو ارتفاع مستوى السكر في الدم من الآثار الشائعة ...

أكمل القراءة »

هل الألم بين الثديين أمر خطير؟ وهل فعلا ينذر بوجود أمراض لا قدر الله

  يعتبر ألم الثدي ألما شائعا تشكو منه كل النساء تقريبا في مراحل حياتهن المختلفة، وتختلف أنواعه وشدته وتوقيته من امرأة لأخرى وفقا للسبب، والسن، والتغيّرات الهرمونية. فغالبًا ما يحدث ألم الثدي غير الدوري وألم ما بين الثديين نتيجة لأشياء تؤثر على بنية الثدي، مثل أكياس الثدي، أو الصدمات، أو ...

أكمل القراءة »

 لن تصدقي عزيزتي … سأكشف لك مخاوف زوجك خلال العلاقة الحميمة في هذه الأسطر. 

تماماً كما النساء، فإن للرجال مخاوفهم خلال العلاقة الحميمة، والتي نادرا ما يبوحون بها لزوجاتهم. إذ يحرص على أن يخبئ هذه المخاوف كي تلحظ زوجته هذا الأمر. إكتشفي معنا مخاوف الرجل خلال العلاقة الحميمة في هذه الأسطر. أولاً، من الأمور التي تسبّب الخوف للرجل في العلاقة الحميمة نذكر في البداية ...

أكمل القراءة »

لا تفوتي قراءة هذا المقال…سيعرفك على الفوائد العظيمة لجوز الهند..بعضها سيدهشك

تشمل الفوائد الصحية لجوز الهند ما يلي : 1. محتوى الألياف : جوز الهند هو نسبة عالية من الألياف الغذائية ويوفر نتائج مذهلة تصل إلى 61٪ من الألياف ، ألياف جوز الهند يبطئ الافراج عن الجلوكوز وينقل إلى ويتم تحويلها إلى طاقة الخلية ، أنه يساعد في تخفيف الضغط على ...

أكمل القراءة »

لتجاوز مشكلة العجز الجنسي عندك سيدتي … الحل عندي

يعتبر العجز أو البرود الجنسي عند النساء هو ضعف جنسي يؤدي إلى فقدان الاهتمام بالجنس نظرا لأسباب جسدية ونفسية مختلفة، والبرودة عند النساء هي عبارة عن انعدام الشهوة او ركودها وهي كذلك تكمن بعدم مشاطرة المرأة للرجل اللذة في ممارسة العلاقة الزوجية مع شريك حياتها. كيفية علاج البرود الجنسي عند ...

أكمل القراءة »